Ne Gasiti Pe FACEBOOK
Caută

Archive for July, 2015

Aventura Kids – Tabara de vara urbana

Prietenii nostri de la Aventura Kids au pus mult suflet si energie pentru a crea un eveniment magic atat pentru cei mici, cat si pentru cei mari. Va asteapta cu drag la Tabara de vara urbana cu voie buna, distractie si o multime de activitati ce vor anima acest sfarsit de saptamana. Daca locuiesti in Cluj-Napoca sau in imprejurimi, nu ai voie sa lipsesti de la cel mai fain eveniment al verii.

Weekendul 24-26 Iulie e dedicat copilariei, in zona Casino – Parcul Central la Aventura Kids – Tabara de vara urbana

Pentru toţi copiii şi adulţii care pastreaza copilaria in suflet, weekendul 24 -26 iulie 2015 este unul plin de culoare şi zambete la Aventura Kids, singura tabara de vara urbana din oraş.
Vreme de 3 zile, zona Casino şi aleile invecinate din Parcul Central Simion Barnuţiu, Cluj-Napoca, vor fi locul in care jocul, distracţia şi aventura e la ea acasa. Astfel, vor avea loc activitaţi sportive cum ar fi: handbal cu echipa “U”, demonstraţie de karate, demonstraţie de balet, Bubble Ball, Dino Kart, Tiroliana, Tir cu arcul, Perete de escalada, Slackline, Zumba Baby, Baby Gym pentru bebeluşi şi mamici, dar şi activitaţi pentru animaluţul de companie. Iar pentru cei dornici de creaţie vor exista o multitudine de ateliere precum: pictat pe foi de lasagna, teatru interactiv, magia poveştilor, atelier de creaţie narativa, olarit, pictura, caricaturi, jocuri cu nisip kinetic şi o demonstraţie de dans folcloric al Ansamblului de copii “Trandafirul din Caian”.

Punctul central, de mare interes, este prezenţa domnului Primar Emil Boc, in prima zi de eveniment, Vineri – 24.07.2015, de la ora 18:00.
“Participarea domnului Primar ne bucura peste masura, dat fiind faptul ca evenimentul va gazdui şi cateva ateliere de meserii, cum ar fi cel de inginer, cel de medic veterinar şi bineinţeles cel de Primar. Ne incanta sprijinul Instituţiei Primariei in mod deosebit tocmai pentru ca anul 2015 este dedicat celor mai tineri, Cluj-Napoca fiind Capitala Europeana a Tineretului.” au declarat organizatorii.
De asemenea, toţi cei prezenţi vor pleca de la eveniment cu o amintire, o fotografie realizata la faţa locului de catre partenerii evenimentului.
“Ne dorim ca pe viitor Parcul Central, acest loc minunat din mijlocul oraşului, sa gazduiasca cat mai multe evenimente pentru cei mari, dar şi pentru cei mici. Iar deschiderea autoritaţilor locale catre aceste evenimente face din Cluj-Napoca un adevarat oraş european cu care ne putem mandri peste hotare.” au mai declarat organizatorii.

Aventura Kids – Tabara urbana de vara, va avea loc in weekendul 24 -26 iulie 2015, in zona Casino din Parcul Central “Simion Barnuţiu”, iar orele de vizitare sunt de la 10 la 19, in fiecare zi a evenimentului.
Programul complet il puteţi gasi pe pagina de Facebook: Aventura Kids – Tabara de vara urbana Cluj-Napoca.
Organizator: Adshop Cluj in parteneriat cu Primaria Cluj-Napoca şi Centrul de Cultura Urbana Casino Cluj

Alege siguranta pentru copilul tau

 

In clipa in care devii parinte, copilul devine universul tau. Viata ta se schimba si brusc, realizezi ca esti cea/cel care va trebui sa protejeze un pui de om. A fi parinte inseamna: bucurie, zambete, zeci de ganduri, recunostinta, temeri, fericire, implinire si multa responsabilitate. O avalansa de sentimente care te vor forma si schimba.

Una dintre cele mai importante atributiuni ale unui parinte este responsabilitatea. Alaturi de nevoile principale ale celor mici, precum hrana, un adapost, hainute si multa iubire, siguranta puiului va deveni principala ta grija.

Daca pentru inceput ai ales cel mai sigur patut, cea mai confortabila saltea pentru patut, cel mai ergonomic carucior, va trebui sa te gandesti foarte serios la modul in care va veti deplasa impreuna cu cel mic. Fie ca mergeti doar intr-o scurta vizita pana la bunici sau prieteni, fie ca veti alege trasee mai lungi, este obligatoriu ca cel mic sa aiba propriul cosulet-auto, scaun auto sau inaltator auto.

In cazul unui impact, un bebelus sau un copil tinut in brate nu va fi niciodata in siguranta. Din pacate, exista inca parinti care isi transporta copiii in conditii impropii si periculoase, considerand ca pentru un drum pana la supermarket sau in cartierul vecin, nu e nevoie de un dispozitiv de siguranta.

Incepand cu luna februarie a acestui an, amenzile pentru nerespectarea legii privind transportul copiilor in autovehicule au crescut substantial si poate acest aspect va conduce la responsabilizarea parintilor.
Hotararea nr. 11/2015 pentru modificarea şi completarea Regulamentului de aplicare a Ordonanţei de urgenţa a Guvernului nr. 195/2002 privind circulaţia pe drumurile publice, aprobat prin Hotararea Guvernului nr. 1.391/2006 contine urmatoarele:

Copiii in varsta de pana la 3 ani nu pot fi transportaţi in autovehicule care nu sunt echipate cu sisteme de siguranţa.

Copiii cu o inalţime de pana la 135 cm pot fi transportaţi in autovehicule echipate cu sisteme de siguranţa pentru conducator şi pasageri, doar daca sunt fixaţi sau prinşi cu ajutorul unui dispozitiv de fixare in scaun pentru copii instalat in autovehicul.

– Copiii cu o inalţime de peste 135 cm pot fi transportaţi in autovehicule echipate cu sisteme de siguranţa doar daca poarta centuri de siguranţa pentru adulţi, reglate astfel incat sa nu treaca peste zona gatului sau feţei, ori daca sunt fixaţi sau prinşi cu ajutorul unui dispozitiv de fixare in scaun pentru copii instalat in autovehicul.

Scaun auto MyKids Panda

Scaun auto MyKids Panda

– Dispozitivul de fixare in scaun pentru copii se instaleaza pe locurile din spate ale autovehiculului, iar  pe locul din faţa destinat pasagerilor prin orientarea cu faţa spre direcţia opusa direcţiei normale de deplasare a autovehiculului doar in situaţia in care conducatorul dezactiveaza airbagul frontal corespunzator locului, chiar şi in cazul autovehiculului prevazut cu un mecanism care detecteaza in mod automat prezenţa dispozitivului instalat şi blocheaza declanşarea airbagului frontal corespunzator locului, sau daca autovehiculul nu este echipat cu airbag frontal corespunzator locului.

– Copiii cu varsta de peste 3 ani, avand o inalţime de pana la 150 cm, pot fi transportaţi in autovehicule care nu sunt echipate cu sisteme de siguranţa doar daca ocupa, pe timpul transportului, orice alt loc decat cel de pe scaunele din faţa.

Articole asemanatoare: http://articolenounascuti.ro/blog/importanta-scaunului-auto-pentru-copii/

Gustarile din parc

11681_geanta-mamici-pentru-biberon-scutece-bebe-bebelusi-copii-cangaroo-energy-my-kids-baby-shop-www-mykids

Geanta Pentru Mamici Cangaroo Energy

Ce facem atunci cand cei mici sunt serviti de parintii copiilor prezenti in parc, cu gustari care nu fac parte din alimentatia copiilor nostri? Acele gustari pentru care am dus o munca titanica de lamurire cu bunicii si alte rude.

Cum refuzi frumos, fara sa pari un parinte exagerat? Cum eviti o scena in care cel mic isi doreste tare mult sa guste, dar mami si tati ii spun ca nu e bine? Cum sa inteleaga un copil de 2-3 ani, ca biscuitele cu crema, covrigeii aceia sarati sau acele produse de patiserie nu sunt recomandate pentru burtica si sanatatea lui si ca gustarea din geanta mamei este mult mai sanatoasa?

Exista doua categorii de parinti:
– parintii care il intreaba pe insotitorul copilului daca cel mic poate fi servit sau daca e alergic la ceva anume;
– parintii care sunt adepti ai principiilor: „copiii sunt pofticiosi si nu le poti interzice sa guste, macar o bucatica”, „noi am mancat de toate si suntem bine” si ii servesc pe copii, fara sa intrebe parintele.
Chiar daca acestia din urma sunt bine intentionati, ei trebuie sa inteleaga ca e nevoie de acordul parintelui pentru orice bucatica dulce sau sarata pe care doresc sa le-o ofere celorlalti copii.

Pentru a iesi cu bine dintr-o astfel de situatie, refuza frumos, spunand ca se apropie ora mesei, distrage-i atentia celui mic cu o jucarie si gaseste o preocupare noua pana cand celalat copil si-a terminat gustarea.

Sfatul nostru
In foarte multe situatii, odata deschis subiectul, in incercarea de a-i face pe acei parinti sa inteleaga motivele refuzului, vei vedea ca oricate argumente ai aduce, acestia iti vor prezenta altele, care, in conceptia lor sunt mult mai solide.
Ai putea continua pledoaria, doar daca crezi ca vei reusi sa ii convingi ca cei mici au nevoie de vitamine si nutrienti, nu de calorii goale, indulcitori artificiali, coloranti, arome artificiale, aditivi, zahar sau sare in exces.
Daca ai reusit sa ii faci sa inteleaga ca anumite iaurturi cu fructe, guma de mestecat, covrigii, chipsurile sau alte alimente asemanatoare sunt total nepotrivite pentru cei mici, te felicitam din toata inima.

Voi ati intampinat astfel de situatii in parc? Cum v-ati descurcat? Ati reusit sa refuzati elegant?

Sursa foto: www.photl.com

Articole asemanatoare: http://articolenounascuti.ro/blog/le-dati-copiilor-guma-de-mestecat/

Soarele – prieten sau dusman?

Adina Mutu – Farmacia 3 Oradea

 

Soarele verii este atat un prieten, cat si o provocare pentru organism, atat in cazul adultilor, cat mai ales al celor mici – el ne poate deveni si dusman daca nu este „administrat” in dozele corecte, recomandate. Ne putem bucura de mai multa miscare in aer liber, iar starea de spirit este la cote ridicate, insa nu trebuie sa uitam ca expunerea prelungita poate cauza atat probleme pe termen scurt, cum ar fi arsurile solare, cat si boli care ne pun viata in pericol.

Melanomul, una dintre cele mai frecvente forme de cancer cutanat, se regaseste in topul amenintarilor grave rezultate din expunerea solara. In ciuda campaniilor din ultimii ani si a numarului tot mai mare de persoane care utilizeaza creme solare, numarul de cazuri de melanom a crescut constant. Cauzele acestui fenomen nu sunt inca suficient de clare, dar exista tot mai multe voci care arata cu degetul spre distrugerea stratului de ozon. Cu cat stratul de ozon este mai subtire, cu atat cantitatea de radiatii UVA si UVB care ajunge la noi creste, rezultatul fiind afectarea ADN-ului pielii si a membranelor mucoase si, posibil, afectiuni grave precum cancerul sau cataracta.

Sa vedem insa care sunt factorii de risc pentru melanom si pe care dintre ei ii putem influenta. Principalii factori de risc sunt: istoricul familial, numarul de alunite de pe piele, utilizarea aparatelor de bronzat, tenul deschis, pistruii, arsurile solare grave si expunerea la radiatii UV.
Avem trei factori de risc pe care ii putem tine sub control, reducand astfel riscul de aparitie al acestei afectiuni:  utilizarea aparatelor de bronzat, arsurile solare grave si expunerea la radiatii UV.

Sursa foto: Revista MyKids.ro

Masuri de preventie
Alegeti o crema de protectie solara capabila sa va protejeze de tot spectrul UV – UVA, UVB si nu lasati totul in seama ei! Daca ati aplicat crema nu inseamna ca trebuie sa petreceti mai mult timp in soare sau sa uitati de celelalte recomandari. Studiile recente arata ca persoanele care folosesc doar creme solare (chiar daca o fac des), tind sa sufere arsuri mai grave decat persoanele care nu folosesc creme intotdeauna, dar tind sa se protejeaze cu palarii, ochelari de soare si imbracaminte. Nu trebuie sa cadem in capcana falsei sigurante oferita de o crema cu o valoare SPF foarte mare, deoarece protectie totala nu exista!
De asemenea, e bine de stiut ca in cazul unei creme cu un indice de protectie mai mic de 12, (iar dupa unii chiar 15) protectia fata de razele UV este practic nula.

Protejati-va atunci cand este posibil cu o palarie care sa apere ochii, fruntea, urechile si ceafa, cu ochelari de soare si haine largi, in culori deschise. Acest lucru este cu atat mai important pentru cei mici. Evitati orele cu soare puternic, de regula intre 10 si 16 si folositi protectie si in zilele noroase. Circa 80% din radiatiile UV pot penetra stratul de nori. Hidratati-va constant, de preferabil cu apa, evitand bauturile carbogazoase dulci.
Apelati la suplimente, cum ar fi vitamina D, care potrivit anumitor studii poate reduce riscul de cancer de piele.

O alta tendinta care incepe sa castige teren este utilizarea unor creme bogate in antioxidanti. Acestia pot repara distrugerile ADN-ului produse de soare. Licopenul, prezent din belsug in rosii, este o alta arma impotriva efectelor negative ale soarelui. Un studiu recent a demonstrat ca persoanele care au consumat 5 linguri de pasta de rosii pe zi timp de 3 luni au dat dovada de o protectie sporita a pielii.

Si nu in ultimul rand, trebuie sa tinem cont de importanta monitorizarii pielii. Examinati-va pielea, fiti atenti la alunite noi, cu forme neregulate sau dureroase si in cazul in care constatati ca ceva nu este in ordine, apelati obligatoriu la controlul unui medic specialist dermatolog.

www.farmacia3.ro

Sarcina in timpul verii

Sursa foto: Revista MyKids.ro

 

Esti graviduta si ai anumite nelinisti in ceea ce priveste sarcina in perioada verii?  Ai ascultat nenumarate povestioare ale mamicilor care s-au confruntat cu neplaceri in timpul verii? Daca esti ingrijorata pentru tot ceea ce urmeaza, trebuie sa stii ca exista si anumite avantaje oferite de cel mai insorit anotimp al anului.

Iata cateva beneficii ale acestui anotimp:
– o alimentatie echilibrata si sanatoasa, avand la dispozitie o multime de fructe si legume de sezon (din surse proaspete, romanesti);
– limonada cu fructe si sucurile proaspete si naturale atat de delicioase;
– un aport suficient de vitamina D, direct de la soare;
– plimbari si exercitii fizice usoare dimineata si seara, cand soarele nu este atat de puternic;
– o garderoba vaporoasa, rochite subtiri si comode;
– incaltaminte lejera si confortabila;
– dusurile racoritoare;
– odihna din timpul zilei, la racoare, protejata de razele soarelui;
– plimbarile dupa ploile racoroase de vara;
– vacantele petrecute la mare sau la munte (cu acordul medicului).

Fii pozitiva si vei vedea ca totul va fi bine si iti vei aminti cu drag de aceasta perioada minunata.
Iubeste fiecare moment de pe parcursul celor 9 luni; vei vedea ca fiecare gand al tau va fi indreptat catre fiinta pe care urmeaza sa o strangi in brate si sa o iubesti pentru tot restul vietii.

Sfatul nostru: O carte buna sau un serial de comedie alaturi de o limonada te vor ajuta sa treci cu brio peste neplacerile unei zile toride.

Buzunarul cu emotii

Anca Mihociu – Asociatia Traieste Verde

”Buzunarul cu emotii” se confectioneaza foarte usor si este o activitate perfecta pentru a insenina orice copilas.

Avem nevoie de un carton, de exemplu cel de la colantii pentru dame, de cateva resturi de hartie colorata, de lipici, carioca si multa imaginatie.

Pasul 1
Cartonul se indoaie in doua, astfel incat sa se sustina singur pe o suprafata plana.
Din resturile de hartie colorata, pe care le avem prin casa, alegem o bucata din care vom confectiona buzunarul. Indoiti marginile in interior lasand o singura muchie neindoita. Cu partea neindoita in sus, lipiti coala pe carton astfel incat sa creati un buzunar.

Pasul 2
Cat timp se usuca lipiciul de la buzunar, din resturile de hartie confectionam mici palete. Eu am ales sa fie sub forma de floare, adica au tulpina si petale, dar impreuna cu copilasul tau, tu poti alege orice forma va place.  Dupa ce am modelat si lipit florile, trecem la carioca. Pe fiecare floare in parte, desenam o stare emotionala: chip vesel, suparat, somnoros, curios etc.

Sursa foto: Revista MyKids.ro

 

Pasul 3
Buzunarul s-a lipit, la fel si florile, deci joaca poate sa inceapa. ”Azi mami se simte uite asa” si punem in buzunar emotia potrivita.  “Dar oare azi cum se simte puiul meu?”

Raspunsul la intrebare se va materializa prin emotia asezata in buzunar.

 

 

Nu uitati: copiii nostri au nevoie de iubire, atentie si un mediu curat.