Ne Gasiti Pe FACEBOOK
Caută

Archive for July, 2013

Copii mofturosi la masa

Sursa foto: pregnancyandbaby.com

Sursa foto: pregnancyandbaby.com

    Esti parinte. Bebelusul tau creste si incepi sa observi anumite modificari in preferintele lui, de la jucariile preferate, comunicarea cu cei din jur, pana la tabieturile din timpul somnului.

     Una dintre cele mai importante modificari au legatura cu schimbarea preferintelor culinare ale bebelusilor, parintii fiind pusi in dificultate; daca pana acum bebelusul lor manca tot din castronel, acum se transforma intr-un copilas pretentios.

     Mancarea solida este o experinta noua pentru copilasul tau. El va avea nevoie de timp sa se obisnuiasca cu gustul, culoarea si textura noului aliment. Copilasul a inceput sa devina mai independent si chiar sa faca anumite alegeri. Respingerea unor anumite alimente, poate crea o stare de frustrare parintilor, dar aceasta situatie se poate transforma intr-o oportunitate de a incerca lucruri noi cu copilul dumneavoastra, incercand sa-i oferiti o mancare sanatoasa si diversificata.

       Daca meniul va fi variat si ii oferiti zilnic ceva nou, copilasul va fi mult mai interesat de ritualul mesei. Iata cateva sfaturi pentru a face ora mesei mai atractiva pentru copilasul mofturos:
1. Achizitionarea unui scaun pentru masa ii va da posibilitatea copilului dumneavoastra sa experimenteze in siguranta noile alimente, va fi mai usor de supravegheat si cu siguranta, mult mai usor de curatat.
2. Indemnati-va copilul sa incerce noul aliment, vorbindu-i despre culoarea, forma sau textura lui – nu insistati pe gust.
3. Introduceti alimentele noi treptat, in cantitati mici, alaturi de un aliment pe care il agreeaza.
4. Ar fi indicat sa le oferiti noul aliment in prima parte a zilei pentru ca atunci copiii sunt mai relaxati, mai deschisi la noi experiente.
5. Atmosfera din timpul mesei trebuie sa fie relaxata, sa fie liniste (fara desene animate!), pentru ca cel mic sa se concentreze si sa savureze mancarea. Daca va fi atent la altceva, masa nu va mai prezenta niciun interes pentru el.

Colicii bebelusilor

Sursa foto: adrianlazau.ro

Sursa foto: adrianlazau.ro

Orice parinte a carui copil a avut colici stie ca aceasta perioada este un pic mai grea si poate chiar epuizanta. Ca parinte, ai face orice iti sta in putere sa il ajuti pe cel mic sa treaca cu bine de aceasta perioada. Daca ati incercat toate remediile recomandate de pediatru si nimic nu a functionat, ati putea incerca si urmatoarele metode:

1.Tineti bebelusul in brate, cu burtica pe abdomenul dumneavoastra. Cea mai comoda pozitie pentru dumneavoastra este cea orizontala, sprijinindu-va capul de o perna. Ce e important la aceasta metoda, e sa nu se exagereze cu timpul petrecut de catre bebelus in bratele dumneavoastra. Riscati sa se obisnuiasca cu aceste momente si sa prefere aceasta pozitie, in detrimentul patutului.
2. Daca bebelusul este alaptat, este posibil ca anumite alimente consumate de mama sa nu fie pe placul lui; specialistii sfatuiesc mamele sa manance tot ceea ce doresc, dar sa consume in cantitati mai mici, anumite alimente, precum: fasolea, mazarea, varza murata, laptele nefiert, alimentele prajite, ciuperci, maioneza, strugurii.
3. Bebelusii sunt incantati de masaj. Ati putea incerca, sa ii masati burtica, cateva minute, pentru a vedea cum reactioneaza.
4. O alta metoda care functioneaza la majoritatea prichindeilor consta in a-l pune pe burtica masandu-i cu blandete, spatele. Aceasta pozitie il va linisti si il va ajuta la eliminarea gazelor. Important! Nu lasati nesupravegheat bebelusul, in aceasta pozitie.
5. Apa este un element important in alimentatia copiilor. Daca bebelusul consuma apa imbuteliata, cititi cu atentie eticheta. Majoritatea etichetelor contin recomandarea „pentru alimentatia bebelusilor”.
6. O metoda care a fost aplicata cu succes de foarte multi parinti este alegerea unor melodii potrivite pentru bebe, sau achizitionarea unor balansoare muzicale.

Chestionar pentru mamici

Sursa foto: adrianlazau.ro

Sursa foto: adrianlazau.ro

In momentul in care ai devenit mamica, lumea ta se schimba, incepi sa cauti informatii si te straduiesti sa devii mamica perfecta pentru copilul tau. Meseria de mamica este cea mai frumoasa din lume, dar nu e tocmai usoara. Apar mereu noi provocari, exista o multime de informatii pe care trebuie sa le triezi cu atentie.

Cunosti raspunsurile la aceste intrebari?

1. Care este cel mai recomandat fruct pentru inceperea diversificarii la bebelusi?

a. para
b. kiwi
c. marul

2. Ce temperatura trebuie sa aiba apa pentru baita bebelusului?

a. 34-36 grade Celsius
b. 37-38 grade Celsius
c. 38-40 grade Celsius

3. De la ce varsta puteti introduce albusul de ou in alimentatia copilului?

a. 12 luni
b. 8 luni
c. 6 luni

4. Ce combinatie de ceaiuri e cea mai potrivita pentru stimularea lactatiei?

a. anason-chimen-marar
b. musetel-menta-soc
c. tei-chimen-marar

 

Raspunsurile corecte:
1-c  2-b  3-a  4-a

 

Cantarirea bebelusului

Sursa foto: my-kids.ro

 

Pentru monitorizarea dezvoltarii bebelusului este foarte important sa-l cantarim periodic. Ritmul de crestere al bebelusilor este influentat de modul de hranire; un copil alimentat cu lapte matern va inregistra o crestere mai regulata, comparativ cu cel hranit artificial.

Pediatrii recomanda cantarirea bebelusului o singura data pe saptamana, in aceeasi zi, fara hainute sau cu aceleasi hainute si neaparat inainte de masa.

Proba suptului se recomanda doar in cazurile in care bebelusul nu creste suficient in greutate. In aceste cazuri, pediatrul va sfatui mamica sa cantareasca bebelusul inainte si dupa fiecare masa, intr-un interval de 24 de ore.

Atentie: Proba suptului se va face doar la recomandarea medicului. Daca se va repeta de prea multe ori, proba suptului va deveni un factor de stres pentru proaspata mamica.

                  Grafic de crestere 0-7 ani
0 luni 2,5 kg 4,3 kg
3 luni 4,2 kg 7 kg
6 luni 6,2 kg 9,5 kg
9 luni 7,3 kg 10.9 kg
12 luni 8 kg 12,1 kg
24 luni 10 kg 15,5 kg
36 luni 11,5 kg 18 kg
4 ani 13,1 kg 19.5 kg
5 ani 15,8 kg 23,5 kg
6 ani 17,2 kg 25,9 kg
7 ani 18,8 kg 28,5 kg

 

Bine de stiut

Sursa foto: topwalls.net

Sursa foto: topwalls.net

 

*Nu masurati temperatura copilului imediat dupa somn, masa, dupa un episod de plans sau agitatie, dupa expunerea prelungita intr-o camera supraincalzita.
*Nu administrati medicamente imediat dupa masa de san pentru ca exista pericolul varsaturilor.
*Nu pastrati la temperatura camerei siropurile pentru copii; se altereaza foarte repede. Se pastreaza in frigider, respectand instructiunile din prospect sau indicatia medicului.
*Momentul baitei trebuie ales foarte bine: sa nu fie imediat dupa masa, pentru ca poate varsa, iar bebelusului sa nu-i fie prea foame, deoarece va deveni agitat.
*Verificati intotdeauna temperatura lichidului din biberon.

Beneficiile alaptarii

Sursa foto: netdoctor.co.uk

Sursa foto: netdoctor.co.uk

Exista mame, chiar si in tara noastra, care nu doresc sa isi alapteze copilul. Este alegerea lor si nu trebuie judecate. Exista din pacate, categoria mamicilor care doresc enorm sa isi alapteze copilul si nu reusesc din diverse motive. In cele mai multe cazuri, aceste momente devin frustrante pentru mamici si e bine ca in aceste clipe, sa fie sprijinite 100% de cei dragi.

In opinia specialistilor, alaptarea este una dintre cele mai importante piese in relatia mama-copil.

Va prezentam in continuare 8 motive pentru care merita sa optati in a va alapta bebelusul:

1. Laptele matern este hrana perfecta pentru copilul dumneavoastra; contine vitaminele si substantele nutritive atat de necesare cresterii si dezvoltarii sale.

2. Acest aliment miraculos va protejeaza copilul de o serie intreaga de boli tipice copilariei, ajutand la ridicarea imunitatii bebelusului. Exista numeroase situatii in care mama se imbolnaveste, iar copilului nu i se transmite virusul respectiv, tocmai datorita anticorpilor transmisi prin lapte.

3. Alaptarea este benefica si pentru mama; s-a demonstrat ca alaptarea reduce riscul aparitiei cancerului mamar si ovarian, a diabetului zaharat de tip 2, anumitor boli de inima, hipertensiunii si a nivelului ridicat al colesterolului.

4. Exista sanse foarte mari sa va recapatati silueta de dinainte, datorita arderii numarului mare de calorii din timpul alaptarii (exista mame care ajung la greutatea initiala foarte repede, dar exista si situatii cand e nevoie de ambitie, miscare si o stare pozitiva pentru a-si recapata greutatea de dinaintea sarcinii – scaderea in greutate depinde foarte mult de metabolismul fiecarei mamici).

5. Este una dintre cele mai minunate experiente pe care le traiti impreuna cu copilasul dumneavoastra. Se creeaza o legatura extraordinara intre mama si copil.

6. Aceste momente aduc mamei un sentiment de liniste, de relaxare, de multumire. Mama devine constienta de rolul ei in protejarea bebelusului pe care il tine in brate.

7. Nu trebuie sa uitam faptul ca acest aliment este gratuit, ca temperatura lapticului este perfecta pentru bebelus; scapati de grija achizitionarii laptelui praf si al biberoanelor. Daca sunteti nevoita sa va deplasati undeva impreuna cu bebelusul, este foarte simplu sa il alaptati, nemaifiind nevoie de prepararea laptelui praf si incalzirea sticlei cu lapte.

8. Este cea mai sigura metoda de a linisti un bebelus agitat, obosit sau deranjat din cauza colicilor.

Alimente interzise pana la 1 an

Sursa foto: adrianlazau.ro

Sursa foto: adrianlazau.ro

 

Exista o categorie de alimente care sunt periculoase pentru sanatatea copilasului dumneavoastra si este important sa le evitati pana in jurul varstei de 1 anisor.

 

 

MIEREA KIWI
ALBUSUL DE OU MURELE
NUCILE ALIMENTE CU GRASIMI
ALUNELE ALIMENTE PRAJITE
CAPSUNELE CONDIMENTELE
FRAGII BAUTURILE RACORITOARE DIN COMERT
ZMEURA CIOCOLATA

 

Siguranta bebelusului

Sursa foto: my-kids.ro

Odata cu venirea pe lume a primului copil, apar si o multime de temeri in ceea ce priveste siguranta bebelusului in timpul somnului. Studiile arata ca in ultimii ani, cazurile „sindromului de moarte subita ” sunt mai rare, dar, din pacate se mai intampla astfel de tragedii.

Un pas important pentru prevenirea lor este instalarea in patutul bebelusului al unui monitor pentru respiratie.
Exista foarte multi parinti grijulii, care verifica bebelusul de mai multe ori in timpul noptii, pierzand ore pretioase de somn. Cu certitudine, monitorul pentru respiratie, prin functiile sale, vine in ajutorul parintilor si le oferă acea senzatie de siguranta.

Monitorul de respiratie este un dispozitiv medical testat clinic, dotat cu toate functiile necesare urmaririi functiilor vitale ale copilului dumneavoastra.

Aparatul are alarma sub forma de sirena dubla, afisare digitala a intensitatii de miscare a bebelusului, memoreaza evenimentele dinaintea unei alarme, determinandu-se astfel mai usor cauza alarmei, reglare digitala a sensibilitatii fata de respiratia copilului, afisare cantitatea de energie ramasa in baterii si se potriveste cu orice fel de model de saltea pentru patut.

Trusou nou-nascuti

Sursa foto: my-kids.ro

Ziua in care bebelusul tau ajunge acasa se apropie si tu trebuie sa fii pregatită. Trusoul pentru nou-nascuti poate varia in functie de preferintele parintilor, dar trebuie sa contina o serie de elemente de baza care nu pot lipsi din lista bebelusului.

Hainuțe
3-4 body-uri
3-4 salopete
2-3 caciulite pentru interior
2-3 caciulite pentru exterior (in functie de anotimp)
4-5 perechi de sosete de grosimi diferite
1-2 perechi de ciorapi pantaloni
1-2 pulovere
1 pereche de pantofiori
1 sac port bebe (hanorac)

Utile
1 pachet de scutece
șervețele umede
suzetă
lanț suzetă
cutiuță suport suzetă
termometru corporal
cântar electronic sau cântar mecanic 
interfon cameră
carusel muzical
lampă de veghe
marsupiu
recipient din plastic pentru scutece
ceai fenicul, anason, musetel, chimen
supozitoare antitermice ( la prescripția medicului )
vitamina D (la prescriptia medicului)

Hranire
2-3 biberoane
4 tetine
perie specială pentru curățarea biberoanelor
încălzitor biberon
sterilizator biberon
termoizolator  biberon (util atât vara cât și toamna)
lingurițe speciale pentru bebeluși
4 bavete
scaun de masă

Echipamente
pătuț
saltea patuț
lenjerie de pat
geantă pentru accesoriile bebelusului
pătuț pliant
cărucior
coșuleț auto
comodă de înfășat

saltea de înfășat

dulap pentru hainele bebelușului
sac de dormit

Desert bebelusi

Sursa: futurity.org

Sursa foto: futurity.org

Ingrediente:

– 1 canita de orez
– 2 mere
– 3 linguri de suc de portocale (cu pulpa)

Punem orezul la fiert si pe la jumatatea timpului de fierbere, adaugam merele, decojite si taiate cubulete. Dupa ce au fiert, le lasam la racit. Adaugam sucul de portocale si punem compozitia intr-un omogenizator pentru mancare, un blender, sau un aparat special pentru prepararea alimentelor. Serviti mancarea bebelusului in castronele cu culori atractive pentru cei mici.

„Un mar pe zi tine doctorul departe”

Marul este unul dintre cele mai importante fructe recomandate celor mici, dar si celor mari. Are o multime de vitamine, minerale si fibre, continut caloric scazut, ideal pentru masa bebelusului dumneavoastra.

Marul este echivalentul unui adevarat depozit de substante nutritive si nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic al familiei.