Sarcina in perioada verii?

Esti graviduta si ai anumite nelinisti in ceea ce priveste sarcina in perioada verii? Ai ascultat nenumarate povestioare ale mamicilor care s-au confruntat cu neplaceri in timpul verii? Daca esti ingrijorata pentru tot ceea ce urmeaza, trebuie sa stii ca exista si anumite avantaje oferite de cel mai insorit anotimp al anului.

Iata cateva beneficii ale acestui anotimp:
– o alimentatie echilibrata si sanatoasa, avand la dispozitie o multime de fructe si legume de sezon (din surse proaspete, romanesti);
– limonada cu fructe si sucurile proaspete si naturale atat de delicioase;
– un aport suficient de vitamina D, direct de la soare;
– plimbari si exercitii fizice usoare dimineata si seara, cand soarele nu este atat de puternic;
– o garderoba vaporoasa, rochite subtiri si comode;
– incaltaminte lejera si confortabila;
– dusurile racoritoare;
– odihna din timpul zilei, la racoare, protejata de razele soarelui;
– plimbarile dupa ploile racoroase de vara;
– vacantele petrecute la mare sau la munte (cu acordul medicului).

Fii pozitiva si vei vedea ca totul va fi bine si iti vei aminti cu drag de aceasta perioada minunata.
Iubeste fiecare moment de pe parcursul celor 9 luni; vei vedea ca fiecare gand al tau va fi indreptat catre fiinta pe care urmeaza sa o strangi in brate si sa o iubesti pentru tot restul vietii.

Sfatul nostru: O carte buna sau un serial de comedie alaturi de o limonada te vor ajuta sa treci cu brio peste neplacerile unei zile toride.

Va pup cu drag,
Bulinuta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *